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小心中风!教你电风扇使用的几大招

作者: 辽阳生活网 更新时间: 2020年05月22日 21:49:19 游览量: 190

简述:

炎炎夏日,刚从“蒸笼”般的户外回到家里,打开电扇一阵猛吹,是一件多么惬意的事。然而,有的人为了贪图凉快

炎炎夏日,刚从“蒸笼”般的户外回到家里,打开电扇一阵猛吹,是一件多么惬意的事。然而,有的人为了贪图凉快,将电扇置于离身体很近的位置,久吹不停,导致人体的血液循环失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能发生头痛、头晕、全身不适等症状,严重的还可诱发中风。那么,怎样使用风扇才正确呢?

首先,风速不宜过大:现代科学认为,室内的风速最好控制在0.2—0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。

其次,不宜对人直吹:直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹;电扇宜吹吹停停,宜用摆头电扇,对于小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,因为“邪之所腠,其气必虚”,但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。

最后,要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风,因为此时全身体表血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出;另外,凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道感染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泻。总之,使用电风扇一定要讲究方法,否则好事变坏事,于身体健康反而不利。

文章链接:http://www.liaoyangwater.com//qzzp/33102.html

文章标题:小心中风!教你电风扇使用的几大招